תיאור
‘יוגה’, אמר החכם פאטאנג’לי, היא הרגעת גלי החשיבה של התודעה’. שלוה פנימית, רוגע וצלילות מתפתחים באמצעות אימון ותירגול של השיטות השונות”.
אך עדיין לכמה מאיתנו שלווה פנימית – שלא לומר גמישות – אינה באה בקלות!
ב60 – איורים משובבים מנסה דובון שמנמן אך נמרץ לבצע את תנוחות היוגה השונות שמדגים באצילות מורו המנוסה; ומוכיח, אפילו לספקנים ולסרבנים שביננו, שיוגה היא לא רק דובת – ביצוע אלא גם עושה נפלאות לגוף ולרוח.
רוזמונד ריצ’ארדסון וג’ימס וורד, מורים ותיקים ליוגה. האיורים הם פרי עטו של ג’יימס וורד.













חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.